保育園で給食を作っています!!

現役保育園調理師が簡単おやつやご飯の紹介はもちろん、子どもとできる食育活動の紹介もしています。

もち米からおもちを作ってみました!!

本来はもち米からおもちを作るとき、もち米を一晩浸水してから布巾にくるんで蒸し器で蒸し上げるのが基本なのですが、時間がかかるし蒸し器を出すのも面倒くさいときもありますね(笑) と、言うことで我が家では炊飯器を使用してもち米を炊いておもちを作り…

クリスマスカラーの蒸しパン

12月のイベントといえばクリスマスですね。 今日は、クリスマスカラーで仕上げた蒸しパンのご紹介です。 目次 クリスマスカラー蒸しパン【約8個分】 用意するもの 作り方 一口メモ ちょっとアレンジしました ところでクリスマスカラーとは 赤 緑 白 金(ゴー…

二十日大根とミニにんじんを収穫しました【ベランダ菜園】

ついに我が家のベランダ菜園の、二十日大根とミニにんじんの収穫が終わりました。 目次 二十日大根収穫 11月29日 ミニにんじん収穫 12月5日 12月6日 我が子の反応 ミニにんじんの味 今後のベランダ菜園は・・・ いちご ほうれん草 二十日大根収穫 11月29日 …

日本の行事食④(10月~12月)

4回に分けて書いてきました、日本の行事食最終回は秋から冬にかけての季節です。 ちょうど今の時期の行事食もありますよ。 目次 10月の行事食 栗ご飯、芋ごはん(十五夜・十三夜) 11月の行事食 千歳あめ(七五三) 赤飯(七五三) 12月の行事食 かぼちゃ…

日本の行事食③(7月~9月)きなこおはぎの作り方付き!!

日本の行事食第3回目は、暑い夏の季節を中心に書いていきたいと思います。 夏から初秋にかけては日本の行事食が多く存在しますよ。 目次 7月の行事食 そうめん(7月7日) 索餅(7月7日) うなぎ(土用の丑の日) 8月の行事食 精進料理(お盆) 9月の行事食 …

日本の行事食②(4月~6月)

日本の行事食第2弾です。 春から初夏にあたるこの時期は、どのような食事があるのでしょう。 目次 4月の行事食 甘茶(4月8日) 花見団子(花見の頃) 5月の行事食 柏餅(5月5日) ちまき(5月5日) 6月の行事食 水無月(夏至) 4月の行事食 甘茶(4月8日) …

日本の行事食①(1月~3月)

今年も残すところあと1か月を切りました。 2019年も間もなく幕を閉じようとしています。 今回は、日本の行事食をまとめてみたいと思います。 知っているものがほとんどですが、食事を通して一年を振り返ることも良いかなと思います。 「日本にはこんな行事食…

「こ食」とは? さまざまな「こ食」があります

孤食とは、読んで字のごとく一人で食事をすることを指します。 一人で食事をしていることはもちろん、同じ部屋に家族がいても、食事の準備・掃除・洗濯など、それぞれが食事以外のことをしている状況下での食事も孤食に含まれています。 共働き世帯も珍しく…

卵の泡立て不要!重曹使用のヨーグルトケーキ

今回は低コストで手に入る重曹を使用したヨーグルトケーキです。 ベーキングパウダーでも作ることはできますが、予想以上にふっくらふわふわに仕上がりましたので、あえて重曹バージョンでご紹介します。 目次 卵の泡立て不要!重曹使用のヨーグルトケーキ …

ベランダ生まれのミニにんじんをついに食す!!二十日大根と共に~【ベランダ菜園】

www.hoikuenchouri.work 9月6日に植えたミニにんじん。栽培期間はおよそ3か月ということで、実はまだ少し早いのですが、待ちきれない私はついに1本収穫してしまったのです。 目次 ミニにんじんと二十日大根を収穫してみました 11月29日 ミニにんじん 二十日…

きゅうりの苗を植えてから収穫、調理まで

夏に育てていた きゅうり の総集編です。 苗植えから収穫まで、時系列順に書き綴りました。 (文章は新しく書き直しました。) 目次 2019年6月17日 きゅうりの苗を植える 2019年6月24日 きゅうりのツルが伸び始める 2019年6月30日 花が咲く(雄花) 2019年7…

残りがちな『ふりかけ』ってありませんか?

小さい子がいるご家庭では一度は買ったことのあるもの・・・『ふりかけ』 戦隊ヒーローや、プリキュアなどのキャラクターが描かれたものも多く存在します。 1食分の小袋が20食分くらい入っており、おまけのシールを子どもたちは楽しみにしていますよね。 ↑(…

間引きしたほうれん草と、二十日大根1個を食しました!!【ベランダ菜園】

ついにこの日を迎えました。 我が家のベランダ出身の野菜をすこ~しですが、食べる機会がやってきたのです。 目次 ほうれん草の間引きをおこなってみました 11月24日 二十日大根1つ収穫してみました 11月24日 間引きしたほうれん草と誤って抜いてしまった二…

しっとりチョコバナナケーキの作り方【簡単!!】

今回は、保育園のおやつではありませんが、簡単にできるチョコレートケーキの作り方をご紹介します。 これは、私と我が子がとある講座に出席した際に教えてもらったレシピを少しだけアレンジしたものです。アレンジすることで、オリジナルレシピよりももっと…

【ベランダ菜園】近いうちに収穫できそうな野菜もあります!

我が家でっているベランダ菜園。それぞれの野菜が収穫に向けて大きくなってきました。ここまでくると、毎日の観察がさらに楽しくなってきます。それでは今回のご報告をしていきますね。 目次 いちご(アイベリー)に白いつぼみが!! 11月21日 いちご(アイ…

給食調理で使用する調味料は加熱するのか?

保育園給食は、食中毒のリスクを限りなく0に近づけるためとしてしっかり加熱されたものや、生食しなければならないようなもの(果物など)は、消毒を行います。 www.hoikuenchouri.work 調理に使用する調味料やかつお節や海苔なども例外ではなく、加熱してか…

【ベランダ菜園】ほうれん草、ミニにんじん、二十日大根に劇的変化が!!

我が家の狭いベランダで育てている野菜たち。団地のベランダは日当たり良好なので、11月も後半に入った今日でも、日中はまだまだ暖かいのです。 平日はなかなかゆっくり野菜たちのことを見ている時間がないのですが、土日は野菜の様子を見ながら、時には日向…

プッチンプリン使用!ボウル一つで混ぜる プリン入りのマフィン

ブログにあげるネタ探しに困ってしまうと、何かを作ってみたくなるおやっさんです 今回は、なんとなく冷蔵庫で一つだけ残っていたプッチンプリンを使ってみたくなったのです。(我が家は子どもが2人いるので、1つだけ残っているものはケンカになってしまいま…

パン耳利用 はしで食べるピザ!

我が家でもそうなのですが、サンドイッチなどを作るとどうしても残ってしまうのが『パンの耳』です。パン屋さんでたたき売り状態で販売されているのもよく見かけます。ラスクにして食べるのもおいしいですし、おろし金で細かくおろして乾燥させ、パン粉のし…

今どきの小学校6年生の調理実習

今回は、保育園から少し離れたお話です。 上の子ちゃんは小学校で、つい最近「調理実習」を行いました。 今回は小学生の家庭科から学ぶ食育を書きたいと思います。 目次 まず、自分が子どもの頃の調理実習を振り返る 上の子ちゃんの調理実習 献立を考える 献…

保育園の野菜がいっぱい照り焼き丼

今日は、保育園の給食のメニューにもなっている簡単照り焼き丼のご紹介です。 目次 野菜がいっぱいの照り焼き丼 用意するもの(約3人分) 作り方 一口メモ 保育園給食の鶏肉シリーズ 野菜がいっぱいの照り焼き丼 用意するもの(約3人分) 鶏モモ(一口大) 1…

年少クラスの配膳での出来事

今日は、年少クラスで給食の配膳をしたときの出来事を書きたいと思います。 とある日の配膳中の話 年少クラスの配膳 配膳から学ぶこと とある日の配膳中の話 年少クラスには、毎日給食職員が誰かひとり配膳のお手伝いに行っています。(年中、年長クラスは担…

保育園の『ダムウエーター』 必要な理由とちょっとした悩み

今日はちょっと視点を変えて、、保育園で毎日使う配膳用のエレベーター『ダムウエーター』について書こうかなと思います。 目次 保育園のダムウエーターについて そもそもダムウエーターはなぜ必要か? ダムウエーターの機能 ダムウエーターに悩まされること…

【ベランダ菜園】全4種の野菜たちの生長は・・・

我が家のベランダ菜園はそれぞれ順調(?)に成長しています。ここ最近日の入りが早く、仕事から帰ってくるとベランダが真っ暗です。それでも野菜たちの生長を見たくて、懐中電灯片手に日々観察をしている おやっさんです。 目次 にんじんの生長 11月9日 二…

保育園で高野豆腐を使用しました!

先日、給食で高野豆腐を使用しました。 子どもたちの中では「これは何?」と見慣れていない子も多かったです。 と、言う我が家でも高野豆腐を買ってきて食べるということは・・・ありません。 主菜にするには弱い食材ですし、やっぱり煮物の具材としてちょこ…

雑なホットサンドを作ってみました(;'∀')

元々ワッフルが焼きたくて購入したこちらの商品↓ D-SYLIST 着脱式マルチサンドメーカー 3in1 KK-00508 出版社/メーカー: ピーナッツクラブ メディア: ホーム&キッチン この商品を含むブログを見る ワッフル型以外にも、ホットサンド型、焼きドーナツ型があり…

【ベランダ菜園】ほうれん草を植えてみました

我が家のベランダ菜園にまたまた新しい仲間が加わりました。 『ほうれん草』です。 実は我が子たちは2人ともほうれん草が好きではありません。(私は大好きです) 幼いころから食卓に出ていないということもなかったのですが、なぜか苦手なのです。 ですが、…

【水道工事不要 食洗機】購入から約1か月使用して感じたメリット・デメリットなど自由に書いてみました

少し前の記事で、タンク式の食器用洗浄機を使い始めたことを書きましたが、この頃はまだ購入して間もないころでしたので、使用回数もそれほどのものでもありませんでした。 www.hoikuenchouri.work 今回約1か月間使用した実感をまとめていきたいと思います。…

【ベランダ菜園】二十日大根は芽が出る ミニにんじんは途中経過

細々と始めたベランダ菜園です。 今回は二十日大根とミニにんじんの様子を書きたいと思います。 二十日大根の生長 二十日大根というだけあって、おおむね二十日で収穫ができるミニ大根(ラディッシュ)です。二十日で収穫できるというだけあって、芽が出てく…

【卵不使用 食物繊維プラス】ホットケーキミックスで作る簡単パン

今回も基本は混ぜて焼くだけです。 ですが、ちょっとだけアレンジしまして、食物繊維の宝庫である『おからパウダー』と、高たんぱく低カロリー食品の代表でもある『木綿豆腐』を使用して、簡単パンを作りたいと思います。 目次 卵不使用 簡単パン!! 用意す…